健康素養促進工作總結;開展健康素養促進行動
8本新書助你思考啟發與事業規劃今年的事業生活還有幾個月，你準備好了嗎？湛廬君為你挑選了以下8本新書，它們不僅能帶來多維度的思考啟發，同樣是一份完備的開工計劃。選本好書，讓我們繼續堅韌而悠然地投入今年余下的事業生活中吧。從歷史中尋找力量的奇跡想要汲取前行的力量嗎？那就不要錯過《奇跡之年》這本書。本書以1666年英國瘟疫大流行為背景，講述了比德郡埃姆村自愿封村一年的真實故事。盡管付出了全村2/3人口的生命代價，但他們換來了疫情的結束。
這本書不僅探討了人性等方面的話題，還做了大量的考據，是一部嚴肅的文學作品、一部有震撼力的小說。通過閱讀這本書，我們可以從歷史中尋找力量和勇氣，為自己的生活注入一份希望與勇敢。成為自己命運的舵手不論你是一位躊躍滿志的年輕人，還是頗有成就的管理者，或是一個家庭的“掌舵人”，《絕對掌控》這本書都可以幫助你專注于自己的控制范圍，更好地規劃前進的道路。
作者蕾切爾·?？ǖ匣谧约涸谲婈牭膽鸲窓C訓練及駕駛經歷，結合科學原理和真實案例，向我們總結并展示了蓬勃發展的秘密武器——明確并專注于自己所能控制的事情。通過閱讀這本書，我們可以學會成為自己命運的舵手，從容應對各種挑戰。卓越領導者的思維模型想要通往CEO之路嗎？那就來閱讀《卓越領導者的思維模型》吧。這本書是市面上第一次對卓越領導者的所作所為進行系統性的方法論總結，堪稱“來自世界最偉大商業領袖的大師課”。
通過對最成功的領導者進行系統的模式識別，本書構建了令卓越領導者區別于普通領導者的思維模型。它們包括設定組織方向，果敢行事；強化組織協調，軟實力與硬實力并重；動員領導團隊，孵化一支全明星領導隊伍；經營董事會，協助董事會成員輔佐企業；連接利益相關者，從企業宗旨出發；管理個人成效，專注于分內之事。閱讀本書，你可以幫助自己審視和提升自己的管理實踐能力，從而更好地邁向成功的領導者之路。理解自我與他人的第七感在人際關系中，理解自我和他人是非常重要的。
《第七感》這本書將古老的冥想實踐與現代神經科學、心理療法進行了整合。它以心理學為理論基礎，通過解釋大腦復雜的運作機制，講述了心理和大腦的協同作用。作者丹尼爾·西格爾以自己25年臨床經驗的成果，指導我們如何掌握第七感這項技能。通過閱讀這本書，我們可以理解自己與他人之間的關系，從而實現自我蛻變，獲得幸福、健康，以及令人滿意的人際關系。用虛構瞥見真實的寫作科學故事是我們生活中重要的一部分，它不僅塑造了我們的人格，還構建了我們的文化和信仰。
《寫作好故事的科學原理》這本書由百萬暢銷書作家和全球熱門故事課程導師撰寫，帶你了解大腦、認識人性，掌握寫故事的竅門。通過閱讀這本書，我們可以學會運用科學原理來講好故事，用虛構瞥見真實，創造出高質量的故事作品。帶著目的去傾聽，打造高質量社交溝通是人際關系中非常重要的一環，但我們常常在溝通中忽視了一個重要的技巧——傾聽?！稁е康娜A聽》這本書教我們如何通過正確的傾聽來塑造堅韌的關系。
作者基于數十項心理學理論和研究，以及20余個現實生活場景，為我們揭示了在不同情境下如何進行正確的傾聽。通過閱讀這本書，我們可以學會傾聽他人，建立優質的關系，實現高質量的社交。讓孩子遠離焦慮，家長必修課在這個飛速發展的社會中，孩子面臨著越來越多的焦慮問題。作為家長，我們有責任了解和解決孩子的焦慮問題?！蹲尯⒆舆h離焦慮》這本書通過大量翔實的案例告訴我們，在面對不同類型、不同程度的兒童焦慮時，家長應該如何做。
如果你正身處焦慮漩渦，這本書中的家庭故事將對你具有參考價值和啟發性，幫助你更好地理解和處理孩子的焦慮問題。姿勢跑法，簡單事做好跑步對于身體健康和心理放松都有很多好處，但是如何正確地跑步呢？《姿勢跑法》這本書是國內首套系統、專業的跑步書系，其中介紹了風靡世界的三大跑步法之二——姿勢跑法。作者羅曼諾夫博士提出的姿勢跑法理念包含3個關鍵的基本動作：關鍵跑姿、落下、上拉。
通過閱讀這本書，我們可以學習姿勢跑法的準備工作、技術動作解析以及相應的力量訓練等內容。掌握姿勢跑法，你將能夠更好地享受跑步的樂趣，從而提升健康和心理素質?？偨Y以上就是湛廬君為你推薦的8本新書，它們涵蓋了不同的主題，從歷史到領導力，從心理學到寫作，從兒童教育到跑步。每本書都能帶給我們思考啟發和實踐指導，幫助我們在事業生活中更好地成長和發展。選擇一本適合自己的書籍，讓我們在剩下的時間里投入到事業中，成為更好的自己。
【湛廬君觀點】作為湛廬君的編輯，我認為這些推薦的書籍涵蓋了不同領域和層面的內容，非常適合讀者在事業生活中尋找思考啟發和實踐指導。每本書都通過豐富的案例和科學原理，幫助讀者理解和應對各種挑戰。我建議讀者根據自己的興趣和需要選擇適合自己的書籍，積極閱讀并將其中的知識應用到實際生活中。同時，我也想知道讀者對這些書籍的看法和意見，你覺得它們是否能夠幫助你在事業生活中取得進步？你還有其他推薦的好書嗎？期待聽到你的聲音！
